Rehabilitace
Úvodní stránka → Reference → Rehabilitace
Tým Active Wellness změnil za 3 měsíce životy 16 účastníků soutěže Tak Už Začni !!!
Šéftrenér AW vystavil soutěžícím tato hodnocení:
Pavel Krejčí
Pavel dokázal zvládnout obrovský tlak a stres, který se na něho valil z osobního života. Celou soutěž zvládl na jedničku i přes tento nápor. Snížil hmotnost o 9 kilo, obvod pasu zmenšil o 13 centimetrů! Celkově vytvaroval a zpevnil postavu. Zároveň dokázal odstranit bolesti zad a krční páteře. Výrazně také posílil kondici a kardiovaskulární systém.
Lidé často vzhlíží k velkým sportovcům, největší hrdinové se přitom nacházejí přímo mezi námi. Pavel Patří mezi ně a podle mého názoru je to člověk, který si za svůj výkon (osobní i soutěžní) zaslouží vyhrát. Držím mu palce, aby vše dobře dopadlo.
Barbora Němcová
Báře mohu pogratulovat k dosaženým výsledkům. I přes opakované zdravotní problémy dokázala krásně zpevnit celou postavu. Podařilo se jí snížit hmotnost o 3 kilogramy a zmenšit obvod pasu o 5 centimetrů.
Její program byl rehabilitační - dosažený výsledek je naprosto optimální. Ve spolupráci s fyzioterapeutem jsme dokázali odstranit bolesti zad a krční páteře. Docílili jsme zlepšení postavení krční páteře, ramen a stabilizovali jsme pánev.
Také zlepšila kondici, posílila kardiovaskulární systém. I přes náročné povolání právničky zvládla dobře životosprávu a stravovací režim.
Jiří Langmajer, herec
Služeb Active Wellness využívá i populární herec Jiří Langmajer. Zvolil si rehabilitační program.
Týdeník Televize, č. 46 / 2004:
„...mám lidi, bez nichž bych si nebyl schopen s Vámi povídat. Svého fyzioterapeuta Dušana Lavrinčíka a osobního trenéra Vladimíra Hirku. Mám od narození velice špatná záda, oba mě tahají každý po svém z průšvihu, abych třeba polovinu měsíce nebyl nepohyblivý. Seslal mi je sám pánbůh.“
Magazín DNES, č. 46 / 2004:
...„Bez svého fyzioterapeuta Dušana Lavrinčíka a bez osobního trenéra Vládi Hirky bych byl s těma zádama vyřízenej. Oba se mi věnují nezištně, čehož si hodně vážím. Proč to dělají? Znají mě jako herce a vědí, že mám problémy, proto mi chtějí pomoct. Abych za pár let úplně nezkolaboval… Cvičím s nimi, aby se mi špatně stavěná páteř obalila svalama, a k tomu je nutně potřebuju. Oba.“
TV Revue, č. 3 / 2005:
...Navíc jsem ještě v tréninku se svým osobním trenérem Vláďou Hirkou. Dvakrát týdně k němu chodím na dvě hodiny do posilovny na sobě pracovat, aby mě nebolela záda a abych byl v pohodě...
Zdeněk Vrána
Pan Vrána přišel před necelým rokem s velkými potížemi pohybového aparátu. Problémy vznikly po autonehodě a také po neodborném domácím cvičení bez dozoru specialisty na rehabilitační cvičení. Krční páteř byla zablokovaná tak, že při otočení hlavy pan Vrána omdléval. Bederní část páteře musel každé ráno před odchodem do práce zdlouhavě rozcvičovat. Tyto obtíže ho výrazně omezovaly nejen v pracovním životě, ale také v životě soukromém. Po roce cvičení pod vedením osobního trenéra fitness Vladimíra Hirky a fyzioterapeutky Mgr. Kateřiny Húskové bolesti bederní páteře zcela odezněly. Krční páteř je již také téměř stabilizovaná. Po celou dobu trvání programu nám výrazně pomáhal fyzioterapeut Mgr. Dušan Lavrinčík.
Michal Dusil, grafik
"Za necelý rok se mně díky osobnímu trenérovi fitness podařilo zbavit se bolesti zad a krční páteře, což výrazně přispělo k celkovému zlepšení kvality života. Navíc jsem si slušně vytvaroval postavu."
