Active Wellness

Přeskočit obsah


Jitka Asterová - deník Metropolitní Expres

Úvodní stránkaReference → Jitka Asterová - deník Metropolitní Expres

Jitko, kdy jste začala se sportem?
 Od útlého věku jsem se věnovala krasobruslení. Poslední dva roky pravidelně navštěvuji lekce cvičení na míči. Před rokem jsem do svého programu na doporučení zařadila také komplexní wellness cvičení pod dohledem odborníků.

Z jakých aktivit se tedy dnes skládá váš wellness program?
 Dvakrát v týdnu navštěvuji cvičení na míči pod dozorem Heleny Jarkovské, třikrát týdně jsem ve Wellness centru. Zároveň navštěvuji další odborníky v Active Wellness. Relaxuji s Ivanem Hrdým a pravidelně navštěvuji fyzioterapeuta.

A co Vaše pracovní vytížení, co všechno stíháte a plánujete do budoucna?
 Stále se chci věnovat moderování svého pořadu na Frekvenci 1. Dopisuji druhý díl knihy Sexy život a na podzim mě čeká pokračování natáčení seriálu Ulice. V září mám premiéru divadelní hry Na tělo. Moderuji také Talk show Heleny Vondráčkové.

Zúčastnila byste se podobné soutěže, jako je Tak už začni!?
 Určitě ano, je to přece jen investice do zdraví. Dobrý výsledek může také podpořit kolektiv lidí se stejným cílem. Všem soutežícím fandím a držím palce.

Metropolitní Express, 25.9.2007

zpět


Infopanel

Ukázková lekce zdarma

Členům KPZ VZP ČR poskytujeme slevu ve výši 10%