TÝDEN PROMĚNY TĚLA I DUCHA

Úvodní stránka → Akce a soutěže → TÝDEN PROMĚNY TĚLA I DUCHA

intenzivní program pro ženy i muže vedou
renomovaný fitness trenér Vladimír Hirka a PhDr. Patricie Anzari,CSc - významná psychoterapeutka netradičního zaměření (www.herba-magica.cz)
Vhodné pro ty, kdo žijí ve stresu nebo kdo trpí nadváhou či fyzickou ochablostí a nemůže se přimět ke změně.

Koná se od pondělí 13. července 14 hod. do neděle 19. července 14 hod. v nádherné krajině Českého Švýcarska

Cena 6 000 Kč (zahrnuje bohatou a velmi chutnou bezmasou stravu, ubytování, 10 hod programu denně, lékařský dozor)

Týden, v němž budou moci účastníci dosáhnout výrazného zlepšení fyzické kondice a vzhledu, nastartovat zdravý životní styl.
Dr Anzari jim pomůže díky svým prožitkovým technikám, založeným na spontánní komunikaci s hudbou, prostorem a přírodou, zbavit se stresu, nepříjemných psychických pocitů, získat větší odolnost vůči psychické zátěži.

Možnost rozšíření programu:
zájemci mezi účastníky budou mít možnost získat od trenéra Hirky individuální komplexní plán zdravého životního stylu, který obsahuje diagnostiku pohybového aparátu, cvičební plán, stravovací plán s detoxikačními komponentami a komplexní plán pohybových aktivit (cena komplexního plánu 1 800 Kč, jednotlivé komponenty 590 Kč – rozhodnutí k jejich využití je možné až na místě podle míry nadšení).
Dr. Anzari jim bude k dispozici pro individuální psychoterapeutická sezení, zaměřená na řešení aktuálních životních témat a situací (600 Kč za hodinu).

Program není slučitelný s kouřením, konzumací alkoholu a potravin mimo nabízený vyvážený jídelníček.